в

“Чудес нет!”:Олег Винник раскрыл секрет своей отличной физической формы

Артист поделился секретом, как поддерживает фигуру.

"Чудес нет!":Олег Винник раскрыл секрет своей отличной физической формы

Певец Олег Винник имеет многомиллионную армию поклонниц и собирает стадионы по всей Украине. Чтобы оставаться в отличной физической форме, звезда правильно питается и занимается спортом. В передаче "Зірковий шлях" на канале "Украина", Олег Винник поделился секретом, который позволяет ему оставаться подтянутым уже длительное время.

Чудес нет. Просто мы должны понимать, что и сколько едим. Это очень важно. Раньше я не думал об этом, и я знаю, что 99% людей об этом тоже не задумываются. Даже, если ты съешь утром черного хлеба с маслом, это нормально. Масло, кстати – это не так плохо. Это даже хорошо. А вот если перед сном хлеба белого наесться или макарон, например, это откладывается в "булочки", – делится Олег Винник.

https://www.instagram.com/p/BvTcf3eHCu0/

Артист рассказал, что в последнее время ест все понемногу, но совершенно не набирает лишний вес.

Я держу 80 кг. Обычно для того, чтобы держаться, нужно спортом заниматься. Привык к спорту – и все в мышцах, жира нет, – говорит артист.

Ранее мы писали, что Настя Каменских впервые прокомментировала слухи о свадьбе с Потапом.

Загрузка...
Похожие новости:  Джамала: Я не боюсь быть странной